Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Promosi dan Degradasi di Timnas U-16 Selama TC di Yogyakarta
Sumatera Barat
23 jam yang lalu
Promosi dan Degradasi di Timnas U-16 Selama TC di Yogyakarta
2
Ketum PSSI Bangga dengan Perjuangan Garuda Muda
Olahraga
24 jam yang lalu
Ketum PSSI Bangga dengan Perjuangan Garuda Muda
3
Kuasa Hukum Tepis Isu Sarwendah Ajukan Gugatan Cerai kepada Ruben Onsu
Umum
13 jam yang lalu
Kuasa Hukum Tepis Isu Sarwendah Ajukan Gugatan Cerai kepada Ruben Onsu
4
Ria Ricis Resmi Jadi Janda, Teuku Ryan Wajib Nafkahi Anak
Umum
13 jam yang lalu
Ria Ricis Resmi Jadi Janda, Teuku Ryan Wajib Nafkahi Anak
5
Icha Yang Pukau Pengunjung Whiterabit Monteyra
Nasional
13 jam yang lalu
Icha Yang Pukau Pengunjung Whiterabit Monteyra
https://143.198.234.52/sonic77https://159.223.193.153/https://64.23.207.118/http://152.42.220.57/
Home  /  Berita  /  GoNews Group
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan
Kamis, 25 Juni 2020 01:31 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAYAPURA - Striker Persija Jakarta, Osvaldo Haay sudah tak sabar untuk bermain di Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020. Makanya, pemain asal Papua ini menyambut gembira rencana bergulirnya kembali kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia tersebut.

Persiapan terus dilakukan oleh pencetak gol terbanyak SEA Games 2019 itu. Osvaldo berlatih secara mandiri di kampung halamannya, Jayapura, Papua. Apalagi rencananya kompetisi akan bergulir pada September, tidak banyak waktu lagi.

Untuk menjaga kondisi fisik dan kebugaran tubuh, mantan pemain Persebaya Surabaya ini mengaku rutin berolahraga dalam dua sesi yaitu pagi serta sore hari.

"Saya rutin berolahraga pagi dan sore. Pada pagi hari sering ke Pantai Hamadi untuk joging dan menjaga stamina. Saya juga berlatih core untuk penguatan otot," ujar Osvaldo.

Osvaldo mengaku tidak masalah menjalani latihan mandiri. Mengingat ia pun terbantu dengan kondisi alam Papua yang bisa membuat fisiknya terjaga.

"Kalau sore hari, biasanya saya berolahraga bersama dengan agenda naik gunung,” ujar Osvaldo.

"Saya beruntung karena alam Papua sangat indah dan dapat dimanfaatkan untuk berolahraga," katanya mengakhiri. ***

wwwwwwhttps://143.198.234.52/sonic77https://159.223.193.153/https://64.23.207.118/http://152.42.220.57/